NAUJIENOS

_KF_9874

2017-06-19

KITOS NAUJIENOS

Būsiu geresnis dviratininkas – Mityba

Būsiu geresnis dviratininkas – Mityba

2016-04-19

Tikiuosi, šį straipsnį palydės visa serija straipsnių tiems, kurie nori ką nors gero padaryti sau bei tapti geresniu dviratininku ateinantį sezoną. Šį kartą apie mitybą. Apie ištvermės sportininko mitybą. Ir tai nebus patarimai, ką valgyti,

Skaityti ›
Karštis ir sportas

Karštis ir sportas

2016-04-19

Kaip ruoštis, ko tikėtis, kaip karštis veikia pajėgumą, ištvermę? Koks jis – geras ar blogas? Pirmiausia reikia išsiaiškinti kas vyksta žmogaus organizme esant aukštai aplinkos temperatūrai, kokį vaidmenį vaidina drėgmė? Taigi medicinos daktaras ir dviratininkas

Skaityti ›