NAUJIENOS

I ETAPAS – GEGUŽĖS 17 D. KĖDAINIAI; II ETAPAS – BIRŽELIO 14 D. ANYKŠČIAI; III ETAPAS – LIEPOS 19 D. ŽAGARĖ; IV ETAPAS – RUGPJŪČIO 16 D. IGNALINA; V ETAPAS – RUGSĖJO 27 D. VILNIUS.

Staki- Baltik vairas komandos treneris Marius Bernatonis dalijasi patarimais, kaip geriau įveikti Ignalinos maratono trasą. Profesionalūs dviratininkai treniruočių ir varžybų metu naudoja širdies ritmo monitorius. Pagrindinis Staki-Baltik vairas komandos treniruočių kompiuteris  – Polar M450. Sportininkai treniruotės intensyvumą seka ne tik pagal širdies ritmą, bet ir matuoja mynimo jėgą vatais.  Treniruojamės tam tikrais intensyvumo režimais, su […]