2016.08.18

Ignalinos etapo rezultatai ir diplomai

Jau galite atsispausdinti Ignalinos, Panevėžio, Vilniaus ir Druskininkų etapų diplomus čia: DIPLOMAI

Ignalinos etapo rezultatus rasite čia: REZULTATAI

 

2016.08.12

Dviračių paradu pasveikinkime Ignaliną 150-ojo Jubiliejaus proga!

Varžybų dalyvių Dėmesiui!
Pagrindinį maratoną pradėsime dalyvių paradu iš starto vietos link miesto centro, taip pagerbdami Ignalinos miestą 150-ojo Jubiliejaus proga.
‎Prašome dalyvių laikytis jiems, pagal starto reitingą priklausančio, sektoriaus tvarkos iki varžymosi pradžios – kiekvieną iš sektorių ves dviratininkas su skiriamuoju ženklu, jo nebus galima lenkti iki bus duotas techninis startas.
VARŽYBŲ oficiali pradžia – Techninis startas (šūvis), paradui priartėjus prie trasos pradžios ir lydinčiam policijos ekipažui pasitraukus į šalį.
Prašome visų dalyvių elgtis sąžiningai ir korektiškai.
Dviračių paradu pasveikinkime Ignaliną Jubiliejaus proga!

2016.08.11

Įveik Ignalinos etapą lengviau su Polar

Staki- Baltik vairas komandos treneris Marius Bernatonis dalijasi patarimais, kaip geriau įveikti Ignalinos maratono trasą.

Profesionalūs dviratininkai treniruočių ir varžybų metu naudoja širdies ritmo monitorius. Pagrindinis Staki-Baltik vairas komandos treniruočių kompiuteris  – Polar M450. Sportininkai treniruotės intensyvumą seka ne tik pagal širdies ritmą, bet ir matuoja mynimo jėgą vatais.  Treniruojamės tam tikrais intensyvumo režimais, su ZoneLock funkcija – ar tai būtų skirta treniruotei pagal širdies ritmą, ar treniruotei pagal jėgą. Tačiau ne profesionalams tikrai pakanka vadovautis savo širdies ritmu.

Kadangi 2 ratų Maratono distanciją mėgėjai įveikinėją  nuo 2 iki 4 valandų, jiems būtina paskirstyti savo jėgas visai distancijai. Todėl jei turite Polar treniruočių kompiuterį (ar kitą širdies ritmo monitorių), būtinai naudokitės tikslinės zonos užraktu. „Užrakinę“ savo širdies ritmo ribas ties  80-90 proc. Intensyvumo, galėsite visą distanciją įveikti tolygiu tempu, nepatirdami krizių. Jei pradėsite per greitai ir pasieksite 90-100 proc. Intensyvumo ribą, tai, priklausomai nuo pasiruošimo lygio, galite taip pavargti, kad nepadės nei energetiniai geliukai, nei ilgesnis važiavimas lėtesniu tempu.

Taip pat svarbu nepasiduodi startinei euforijai, ir nepradėti lenktyniauti su greitesnis varžovais – geriau nuo pat pradžių sekti savo širdies ritmą.  Polar „Zonos užrakto“  funkcija jums padės išlaikyti reikiamą tempą – įspės kai jis bus per didelis arba per mažas. Kai iki finišo liks apie 5 km, galėsite ir pagreitėti bei pakelti širdies ritmą.

Būtinai pagalvokite ir apie maistą – sekite savo treniruočių kompiuterio ekrane laiką ir maitinkitės reguliariai, t.y. vartokite energetinius / hipotoninius/ izotoninius gėrimus, energinius geliukus ar batonėlius. Todėl savo treniruočių kompiuterio ar spidometro ekrane nusistatykite šią informaciją: širdies ritmas, laikas, tikslinė zona ir distancija arba greitis.

Kontroliuodami savo širdies ritmą galėsite teisingai paskirstyti jėgas visai distancijai ir pasieksite aukštesnių rezultatų.

2016.08.08

Vilkakalnio apžvalgos bokštas

Ignalinos apžvalgos bokštas, dar žinomas kaip ir Vilkakalnio apžvalgos bokštas. Bokštas stovi Ignalinos mieste, už kelių šimtų metrų nuo televizijos signalų siųstuvo.
Apžvalgos aikštelės aukštis: 26 m.
Lankymas nemokamas.
Kordinatės: 55.335491 26.179047

Senovinės bitininkystės muziejus

Senovinės bitininkystės muziejus – 1984 metais įkurtas muziejus Šiaurės rytų Lietuvoje, Stripeikių kaime. Steigėjas – bitininkas Bronius Kazlas. Muziejų sudaro 6 pastatai, apie 500 eksponatų, 25 skulptūros iš medžio.  Muziejus veikia nuo gegužės iki spalio. Rugpjūtį rengiama medaus šventė.

Senovinės bitininkystės muziejus su lauko ekspozicija išsidėstęs ant Tauragnos upelio kranto. Netoliese – Šaminio ežerėlis.

Muziejaus sodyboje gausu tautodailininko A. Patiejūno sukurtų ąžuolinių skulptūrų, pasakojančių bitininkavimo Lietuvoje istoriją. Taip pat galima pamatyti, kokiu būdu drevininkai apsaugodavo bites nuo meškų, kurių senais laikais miškuose buvo gausu. Šalia muziejaus pastatų stovi senoviniai kelminiai – kaladiniai aviliai, kurie nuo XV iki XX a. pr. buvo naudojami Lietuvos bitinininkų, taip pat skulptūriniai aviliai, kuriuose gyvena bitės. Specialiai įrengtuose aviliuose, per stiklą, galima pamatyti, kaip gyvena bitės. Muziejuje sužinosite apie bitininkystės raidą nuo senovės iki šių laikų. Senovės lietuvių tikėjimą mitologine bičių kilme vaizduoja ąžuolinės bičių dievo Babilo bei bičių deivės Austėjos skulptūros.

Pagrindiniame muziejaus pastate – senoviškoje troboje – eksponuojami įvairūs bitininkavimo įrankiai, nuotraukose – senoviniai bitininkavimo epizodai, šiaudinis avilys, senoviškoje klėtelėje rodomi augalų piešiniai iš kurių bitės neša medų.
Trečiame muziejaus pastate eksponuojami kiti bitininkavimo ir meistravimo įrankiai, senoviniai medsukiai, nuotraukos.
Muziejaus teritorijos pakraštyje stovi galingos ąžuolinės skulptūros, vaizduojančios lietuvių, indų, egiptiečių ir Amerikos indėnų mitus.

Ginučių vandens malūnas

Ginučių vandens malūnas stovi Ginučių kaime, Ignalinos rajone. Ginučių vandens malūnas pastatytas šešioliktame amžiuje. Tai saugomas technikos paminklas, kuriame išlikusi visa autentiška įranga, yra ir nedidelė duonai kepti naudotų įrankių ekspozicija. Malūnas veikė iki 1968 m., 1978 m. nacionalinio parko iniciatyva restauruotas, perstatytos sienos ir perdengtas stogas, o 1985 m. – rekonstruotas. Jame veikia malūnininkystės muziejus. Šiuo metu Ginučių vandens malūne įrengti nedideli svečių namai su konferencijų sale, miegamaisiais kambariais, virtuve ir pirtimi.

Palūšės bažnyčia

Palūšės bažnyčia stovi Palūšės kaime, 4 km į pietvakarius nuo Ignalinos, Lūšių ežero rytiniame krante. Kartu su aštuonkampe varpine yra architektūros paminklas.
Palūšėje 1747–1757 m. pastatyta dabartinė medinė bažnyčia. Ją fundavo kunigas Juozas Baziliauskas nuosavoje, iš tėvų paveldėtoje žemėje. Pasakojama, kad statybai tebuvo naudotas tik kirvis. 1771 m. bažnyčiai priklausė 3 kaimai ir 2 užežiai (1832 m. turėjo tik Pagavės kaimą). 1782 m. minima parapinė mokykla.1815–1830 m. Palūšės bažnyčia atnaujinta, 1841 m. apkalta lentomis. 1886–1894 m. išdažytas vidus, pastatytas didysis altorius. XIX a. vargonininkavo Kipro ir Miko Petrauskų tėvas Jonas Petrauskas. Palūšėje 1911–1939 m. klebonavo Petras Prunskis (1871–1942 m.). Jis 1913 m. įkūrė „Ryto“ draugijos skyrių. Bažnyčia liaudies architektūros formų, stačiakampio plano, su 2 bokšteliais. Joje 3 altoriai. Į vakarus nuo bažnyčios stovi 2 tarpsnių medinė varpinė, aštuonkampė (vienintelė tokia Lietuvoje), varpai nulieti 1752 ir 1772 m. Šventoriaus tvora gulsčių rąstų. Už rytinės šventoriaus sienos yra senosios kaimo kapinaitės. Savo architektūrinėmis ypatybėmis bažnyčia atspindi seniausią Lietuvos medinių bažnyčių statybos laikotarpį. Bažnyčia pastatyta be geležinių vinių. Užrašai virš bažnyčios durų byloja: „Įženk geras“, „Išeik geresnis“.

Ginučių – Ladakalnio archeologinis kompleksas

Ginučių – Ladakalnio archeologinis kompleksas yra Ignalinos rajone, Aukštaitijos nacionaliniame parke. Ladakalnis (arba Ledakalnis) yra  tarp  Ūkojo  ir  Linkmeno  ežerų,  Papiliakalnės  kaime. Tai 176 m.  aukščio kalnas, stūksantis Šiliniškių gūbrio kalnų grandinėje. Nuo kalno matosi net  6 ežerai:  Ūkojas,  Linkmenas,  Pakasas, Asėkas, Alksnaitis, ir Alksnas. Žinoma, jog Ladakalnis XIX–XX a. ilgą laiką buvo ariamas, todėl jo šlaitai pažemėjo. Vėliau kalno šlaitai apsodinti pušimis. 1974 m. įkūrus Nacionalinį parką, buvo išskirta 176 ha dydžio Šiliniškių kalvagūbrio dalis ir joje įkurtas pirmasis Lietuvoje geomorfologinis draustinis. 1997 m. įkūrus Šiliniškių kraštovaizdžio draustinį, Ladakalnis tapo jo dalimi. Manoma, kad Ladakalnio pavadinimas kilęs nuo žodžio “ledas” (vietine tarme – ladas) arba nuo baltų deivės Lados vardo. Manoma, kad Ladakalnis galėjo būti baltų šventvietė.
Yra paprotys į kalno viršūnę užnešti akmenukų ir palikti prie viršūnėje augančio ąžuolo.
Ginučių piliakalnis – dviejų piliakalnių kompleksas Ignalinos rajone, apie 2 km nuo Ginučių, tarp Linkmeno ir Ūkojo ežerų, netoli Ladakalnio. Šis piliakalnis yra archeologinis paminklas. Piliakalnį sudaro pagrindinė kalva, priešpilis, du papiliai, senovės gyvenvietės vieta ir atskiras nedidelis piliakalnis, vadinamas Pilale. Gyvenvietė buvo išsidėsčiusi abiejose piliakalnio padėties pusėse.  Piliakalnius skiria loma. Rytiniai ir vakariniai šlaitai statūs, pietiniai ir šiauriniai –  nuožulnūs. Ginučių piliakalnis tankiai apaugęs mišku. Ginučių piliakalnis buvo įrengtas ir naudoti gynybai jau I tūkst. po Kristaus. Vėlesniais amžiais jis tapatinamas su XIII–XV a. egzistavusia Linkmenų pilimi.
Ginučių apylinkėse yra išlikęs autentiškas Ginučių vandens malūnas, kuriame buvo malami ne tik miltai, bet ir gaminama elektros energija. Dabar malūnas saugomas valstybės kaip XIX a. technikos paminklas.

Mūsų nauji draugai Landessa visus Ignalinos etapo dalyvius vaišins kavos ir kakavos gėrimais.
Landessa – vasaros skonio kava.
Kviečiame registruotis į 15-ąjį Ignalinos etapą čia: REGISTRACIJA

2016.06.28

Vilniaus etapo rezultatai

Čia galite peržiūrėti galutinius rezultatus po Vilniaus etapo: rezultatai